О цистите и женском здоровье в 50 лет
Почему после 60 лет «садится батарейка» и когда пора бить тревогу? Многие из нас привыкли списывать быструю утомляемость на возраст. «Ну, годы берут свое», — говорим мы, когда после короткой прогулки или уборки квартиры в груди появляется тяжесть, а ноги наливаются свинцом. Однако медицина утверждает: возраст — это не оправдание для постоянной слабости. Если вы…
Ногти как зеркало здоровья: о чем предупреждают бороздки и ломкость после 50 лет Вы когда-нибудь задумывались, почему привычный маникюр стал держаться хуже, а ногтевая пластина, которая раньше была крепкой, начала слоиться и покрываться «волнами»? После 45–50 лет наш организм перестраивается, и ногти — это первое, что реагирует на внутренние изменения. Многие списывают это на возраст…
Проснулись с «чугунной» головой? Почему ваша челюсть выдает скрытую угрозу здоровью Многие из нас привыкли списывать утреннюю усталость на плохой матрас или возраст. Проснулись, голова тяжелая, в висках пульсирует, а челюсть будто «окаменела» и с трудом открывается. Кажется, что это мелочи, которые пройдут после чашки кофе. Однако после 50 лет такие сигналы организма — это…
Внезапная пелена перед глазами: почему окулист может не помочь, а счет идет на минуты Многие из нас привыкли списывать «мушки», кратковременную нечеткость или двоение в глазах на банальную усталость или возрастные изменения хрусталика. После 50 лет мы часто виним во всем компьютер, чтение при плохом освещении или скачок давления. Однако врачи-неврологи бьют тревогу: иногда зрение…
Утренние отеки после 50: когда пора бить тревогу и что скрывает ваше зеркало Многие из нас привыкли списывать утреннюю припухлость лица или тяжесть в пальцах рук на «вчерашний вечер»: лишнюю чашку чая, поздний ужин или неудобную подушку. Но если вам уже исполнилось 45-50 лет, организм начинает давать сигналы более настойчиво. То, что в молодости проходило…
Одышка при уборке после 55: опасный сигнал организма или просто возраст? Многие из нас привыкли списывать быструю утомляемость и тяжелое дыхание во время домашних дел на «возрастные изменения». Кажется, что это естественный спутник жизни: помыла полы — присела отдохнуть, пропылесосила — нужно перевести дух. Однако врачи единогласны: одышка при привычной физической нагрузке — это не…
«Змеиная кожа» на голенях: о чем на самом деле сигнализирует ваше тело после 50 лет Вы ежедневно используете качественный крем, делаете пилинги, но кожа на голенях остается сухой, шелушится и напоминает чешую? Многим кажется, что это лишь вопрос возраста или «плохой воды». Однако после 50 лет такая сухость — это не просто косметический дефект, а…
86-летний уролог: почему вы бегаете в туалет «по-маленькому» без боли и когда пора бить тревогу Многие из нас привыкли считать, что частые походы в туалет — это просто возрастная особенность. «Организм уже не тот», — машем мы рукой, стараясь не замечать дискомфорта. Однако мой 60-летний врачебный опыт показывает: если процесс мочеиспускания стал частым, но проходит…
Почему после 50 лет рука сама тянется к конфете после обеда: скрытые сигналы вашего организма Знакомая картина: плотный обед позади, но через 20 минут в голове настойчиво пульсирует мысль о десерте? Многие списывают это на «привычку» или слабоволие. Однако после 45–50 лет наш организм начинает говорить с нами на другом языке. Постоянное желание сладкого в…
Почему ваши утренние цифры на тонометре могут вас обманывать: новые правила контроля давления После 50 лет тонометр становится таким же важным прибором в доме, как холодильник или телевизор. Мы привыкли измерять давление «на бегу», между домашними делами, но врачи бьют тревогу: неправильная техника измерения приводит к ложным диагнозам и приему лишних таблеток. Почему важно следить…